Oi pessoal vamos de receitinha deliciosa e nutritiva?
ingredientes:
2 colheres de sopa de proteína em pó
40 gramas de farelo de aveia
2 doses de mix de fibras (9 gramas de fibra)
1 ovo inteiro
1 colher de sopa de pasta de amendoim( pode ser a opção crocante)
1 colher de sopa de mel
Opicionais: coco ralado , canela, e adoçante natural.
Modo De Preparo:
Misturar todos os ingredientes e depois fazer bolinhas.Uma dica
para deixar ainda melhor é colocar um pedaço de chocolate meio
amargo dentro de cada bolinha.Levar ao forno pré-aquecido a 180
graus por 10 a 15 minutos.
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