Oi pessoal . tudo bom? primeiramente quero desejar um feliz dia dos namorados a todos,
pois estou fazendo este post no dia doze de junho.Hoje resolvi falar de um assunto quase ninguém fala
que é a gelatina e suas propriedades. Você sabe para que serve a gelatina? o que ela faz para o seu
organismo?ou você acha que é somente aquela sobremesa baratinha? então vem comigo que eu vou te
falar para o que ela serve além de ser essa deliciosa sobremesa claro!A gelatina é uma fonte de colágeno
e queratina você sabia?Aa proteínas auxiliam e previnem dores nas articulações, combatem a flacidez,
impedem a deformação dos ossos, fortalecem unhas e cabelos, e ajudam na cicatrização e prevenção
de doenças como atrose e osteoporose.Já reparou com ela é usada em hospitais e clinicas, com certeza
deve ser por esse motivo, ela é uma boa fonte de aminociácidos na nossa alimentação.contém de nove
dos dez aminoácidos que o organismo necessita.não possui gordura, nem colesterol auxiliando em
dietas. Agora você sabe porque deve usar e abusar da gelatina... bom fim de semana e coma gelatina!
beijos do cantinho da mily.
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